Газета "Кишиневские новости"

Группа исследователей из Японии вы­яснила, что у людей, пять и более раз в неделю пропускающих завтрак, на 36 процентов возрастает риск кровоиз­лияния в мозг по сравнению с теми, кто завтракает регулярно.

Ранее уже было доказано, что отказ от завтрака повышает риск возникновения таких проблем, как ожирение и гипертония. Однако японские ученые утверждают, что связь между нежеланием поесть с утра и риском кровоизлияния в мозг ими обнару­жена впервые.

В исследовании приняли участие 82 772 человека в возрасте от 45 до 74 лет. Специалисты наблюдали их с 1985 по 2010 год. За это время у 1051 из участников ис­следования было зафиксировано крово­излияние в мозг. При этом учеными была обнаружена прямая зависимость между вероятностью того, что оно произойдет, и количеством «пропущенных» человеком завтраков.

Ведущий автор исследования Хироя­су Иса из Осакского университета считает, что пропуск завтрака может быть причиной повышения кровяного давления по утрам, что, в свою очередь, повышает вероятность кровоизлияния в мозг.

При этом, как считают некоторые спе­циалисты, возможна и другая трактовка ре­зультатов исследования — быть может, на самом деле пропуск завтраков и повышен­ный риск кровоизлияния в мозг являются независимыми друг от друга следствиями образа жизни, подразумевающего спешку и большое количество стрессов.

Любопытно, что в отличие от ранее проводившихся в США и Европе анало­гичных наблюдений новое исследование не позволило выявить зависимость между отказом от завтраков и повышением риска инфаркта. Специалисты допускают, что это может быть связано с тем, что, по стати­стике, жители Японии реже страдают от ожирения — другого немаловажного фак­тора, который может служить предпосыл­кой сердечного приступа. Также ученым не удалось найти ощутимой связи между отказом от завтраков и риском ишемиче­ского инсульта.

Не так давно другая группа специали­стов выяснила, что в день, который человек начал с завтрака и чашки кофе, структура нейронных связей его мозга в значитель­ной степени меняется по сравнению с днями, когда он и от того, и от другого от­казался.