МОРОЗ НЕ СТОЛЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КАК ЖАРА
Специалисты Гарвардского университета провели исследование, целью которого было выяснить, в каком отношении морозная погода вредна для человека, а в каком, напротив, полезна. В частности, ученые пришли к выводу, что жаркая погода для человека в пять раз опаснее морозной.
Зимой в воздухе содержится на 30% больше кислорода, чем в более жаркие периоды, к тому же мороз убивает некоторые вредоносные микроорганизмы, содержащиеся в воздухе. Также, согласно наблюдениям специалистов, холод улучшает кровообращение, сужает поры и повышает уровень гемоглобина.
Полезна морозная погода может оказаться и для психического состояния человека — наблюдение за снежными сугробами позволяет некоторым людям бороться со стрессом, а сам холод порой применяется в лечении неврозов и депрессий. Зимняя прогулка и даже недолговременный выход на балкон позволяет снять переутомление, уверяют ученые.
Наконец, при температуре ниже пяти градусов у человека притупляется чувство боли, что может быть полезно, в частности, при боли головной.
Естественно, ученые напоминают, что холод таит в себе и некоторые опасности. Это в том числе риск обморожения и выпадения волос. Для того чтобы обезопасить себя, ученые рекомендуют надевать головной убор при температуре ниже четырех градусов по Цельсию, а также пользоваться термобельем и по возможности специальным кремом для защиты от мороза. Наконец, перед выходом на улицу специалисты не рекомендуют сушить волосы горячим воздухом.