Газета "Кишиневские новости"

Специалисты утверждают, что черный тмин способен творить чудеса с организмом человека, потому рекомендуют обязательно употреблять семена этого травянистого растения в пищу.

В первую очередь тмин – это кладезь антиоксидантов, которые обеспечивают надежную защиту от множества заболеваний. Он активно борется с плохим холестерином, чем обеспечивает проходимость артерий, а значит защищает сердце, поддерживая его здоровье на долгие годы.

Другое достоинство черного тмина в его антибактериальных свойствах – он эффективно борется с вредными микробами, различными бактериями, грибками, вирусами и паразитами. Его семена великолепно борются с любыми воспалительными процессами в организме. А также черный тмин благотворно влияет на уровень сахара в крови, помогая поддерживать его в норме.