Чай и кофе враги диабета
Исследователи из Университета Кюсю провели исследование и выяснили, что зеленый чай и кофе способны существенно сокращать риск смерти у больных с диабетом второго типа.
Были проанализированы истории болезни около пяти тысяч пациентов и выяснили, что, если ежедневно выпивать две чашки кофе и четыре чашки зеленого чая, риск преждевременной смерти снижается на 63%. Ученые объясняют это действием содержащихся в напитках антиоксидантов, теанина, фенолов и кофеина.
Тем не менее, по мнению специалистов из других стран, это открытие может иметь значение только для Японии и ее соседей. Дело в том, что японцы привыкли пить чай не так, как европейцы, чашки там совсем маленькие. И четыре японских чашки примерно и составляют одну европейскую. То есть диабетикам не стоит выпивать больше одной такой полноценной чашки некрепкого зеленого чая в день, причем без сахара и сливок. То же касается и кофе, причем употреблять его лучше в первой половине дня, в крайнем случае не позже шестнадцати часов, передает телеканал «МИР 24».