ГНЕВ НА МИЛОСТЬ
Многолетнее исследование: злые мужчины живут меньше добрых
Убританской группы Iron Maiden есть песня «Only the good die young» («Добрые умирают молодыми»). Однако британские исследователи пришли совсем к другому выводу. Они убедились, что представители сильного пола, которые часто дают своему гневу выход, уходят из жизни быстрее сдержанных. По словам психологов, у тех, кто легко срывается и выходит из себя, как правило, гипертрофированы бессознательные представления о нарушении справедливости.
Исследователи установили, что мужчины, чаще проявлявшие гнев, теряли жизнь прежде тех, кто старался быть сдержанным. Те индивиды, у кого уровни гневливости в 1,57 раза выше, чем у всех остальных ровесников, умирали в ближайшие после начала масштабного исследования 35 лет заметно чаще. Изучались данные 1307 представителей сильного пола. За участниками наблюдали почти сорок лет — с 1968 по 2007 г. Свои первые ответы добровольцы давали в 20–40-летнем возрасте.
В период с 1968 по 1972 г. мужчины признавались в том, как часто они срывались на гнев и насколько легко их было «раззадорить». По мнению исследователей, у представителей сильного пола, которых было несложно разозлить, присутствуют гипертрофированные подсознательные установки о несправедливости. Их накопление вызывают отрицательные переживания в прошлом и непрерывная гневливость.
По словам ученых, избавиться от подобных установок можно посредством медитаций, а также подавления гнева в последующих ситуациях. Психологи подытоживают, что любая обозленность или гневливость — разновидность стресса, который увеличивает в нашей крови кортизол.
Юлия ЕВСЕЕВА.