ПОЛЕЗНАЯ РАСТЯЖКА
Тракция позвоночника, что это такое?
Метод вытяжения позвоночника используется в медицине сдревних времен. Игорь ЛУНЮШКИН, врач-вертеброневролог, мануальный терапевт рассказывает о нюансах вытяжения позвоночника и эффективности этой методики.
– Игорь Николаевич, расскажите, что такое тракция позвоночника? Когда применяется этот метод?
– О целебных свойствах вытяжения позвоночника известно еще со времен Гиппократа, как об одном из методов эффективного консервативного лечения. Сухое вытяжение (тракция) в современной медицине – это вытяжение позвоночника и суставов при помощи специального аппарата. Тракция считается одним из ортопедических методов лечения и предназначена для мягкого, дозированного вытяжения позвоночника и суставов. Используется как одна из методик при комплексном лечении, реабилитации и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. С помощью длительной или кратковременной тяги, которая противодействует естественному напряжению тканей, окружающих поврежденное место, устраняются смещения, деформации или ограничения подвижности.
– Чем полезна тракция и что происходит при вытяжении позвоночника?
– Вытяжение позвоночника обладает комплексным действием. Под влиянием тракции происходит разгрузка позвоночно-двигательных сегментов, уменьшается внутридисковое давление благодаря созданию вакуум-эффекта, разблокирование межпозвонковых суставов, релаксация мышечно-связочного аппарата, ликвидация патологических мышечно-тонических спазмов. Вытяжение способствует растяжению спазмированных мышц, разгрузке межпозвоночных дисков. Увеличивается диастаз между суставными поверхностями межпозвоночных суставов, освобождаются от сдавливания нервные образования позвоночника. При этом улучшается крово- и лимфообращение, а это стимулирует восстановление поврежденных тканей. Нормализуется нервно-мышечная проводимость импульсов в центральной и периферической нервной системе и подвижность позвоночника. Вытяжение оказывает декомпрессионное действие на связочно-мышечный аппарат позвоночника, в итоге стабилизируя его корсет, улучшается двигательная функция опорно-двигательной системы.
– Расскажите, как этот метод работает.
– Мы фиксируем пациента системой поясов и укладываем на подвижную платформу кушетки. Один из поясов служит фиксатором, за другой осуществляется тяга. Применяемую нагрузку на позвоночник назначает и дозирует лечащий врач индивидуально с учетом состояния здоровья пациента. Сила вытяжения может быть разной, и это удобно, ведь пациенты могут иметь разную комплекцию. После проведения сеанса вытяжения позвоночник больного нужно зафиксировать ортопедическим корсетом на несколько часов. В среднем рекомендуется пройти 10 сеансов.
Но я бы заметил, что мало «вытянуть» позвоночник и вернуть ему физиологически верное положение. Не менее важно закрепить эффект вытяжения. Для этого существует комплекс процедур: различного вида физиотерапевтические процедуры, массажи, занятия лечебной гимнастикой, мануальная терапия.
– Имеются ли противопоказания у данного метода?
Да, они есть. Это онкологические, инфекционные и психические заболевания. Нельзя применять тракцию позвоночника при выраженных изменениях опорно-двигательного аппарата, операциях на позвоночнике.
Полосу подготовила Марина ИГНАТЕНКО.