Во сне можно худеть и избавляться от вредных привычек
Специалисты из Университетской клиники Инзельшпиталь в Берне провели эксперимент на мышах и установили, что во время быстрой фазы сна отдельные части мозга не отключаются, а сохраняют активность. Это в первую очередь относится к гипоталамусу, отвечающему за аппетит.
Исследователи попробовали с помощью приборов отключать активность гипоталамуса у животных. В результате после пробуждения аппетит у мышей оказался гораздо ниже, чем обычно. Одновременно выяснилось, что тот же гипоталамус участвует и в формировании различных зависимостей, к примеру, пристрастий к алкоголю, курению и других. Соответственно, и с этими привычками можно бороться, влияя на гипоталамус.
По мнению ученых, результаты эксперимента могут оказаться полезными в создании новых методов лечения нарушений пищевого поведения и для избавления от определенных вредных привычек, передает телеканал «Доктор».