Газета "Кишиневские новости"

Октябрь – месяц айвы. Этот солнечный и необыкновенно полезный фрукт – терпкий, с кислинкой, наполнит ваш дом невероятным благоуханием. Но помимо яркого цвета, красивой формы и пьянящего аромата, этот позже других созревающий плод содержит огромное количество целебных свойств.

Ученые выяснили, что этот яркий осенний фрукт прекрасный помощник в работе желудочно-кишечного тракта. В отварном виде айву рекомендуют пациентам с расстройством желудка. Обладая мочегонными свойствами, плод незаменим для людей, столкнувшихся с проблемой отечности.

Калий, которым богата айва, поможет справиться с хронической усталостью и поддержит сердце. Пектин выведет радионуклиды, что очень важно для людей, работающих на вредном производстве. Присутствие в рационе питания айвы с высоким содержанием железа – прекрасная профилактика анемии. Ну и конечно, в период разгула осеннего гриппа употребление айвы защищает организм от активности вредоносных бактерий. Правда, людям, страдающим язвой желудка, этот фрукт есть не рекомендуется.