Газета "Кишиневские новости"

Известный врач рассказал об особенностях питания тех, кто заболел коронавирусом

На своем ютуб-канале, где популярный врач и телеведущий отвечает на вопросы о пандемии, Евгений Комаровский дает советы – как вести себя в условиях разгула коронавируса.

Одна из рекомендаций касается того, что можно и нельзя есть, если вы уже заболели. Во-первых, по словам доктора, нельзя себя заставлять есть, когда нет аппетита. Во-вторых, поскольку есть все-таки нужно, пища должна быть легкоусвояемой, с большим содержанием углеводов. И гречка, как ни странно, здесь вовсе не продукт № 1. Комаровский рекомендует готовить овсяную или манную каши, есть сгущенку, фрукты, ягоды, бананы, мороженое, шоколад, варенье. По словам врача, в такой ситуации тяга к сладкому – это совершенно нормальное явление, и противиться ей не нужно.