Газета "Кишиневские новости"

Как можно виртуозно манипулировать близкими?

Думаю, если задать вопрос муж­чинам, какое универсальное сред­ство манипуляций использует женщина, то ответов может быть множество. А самым популярным будет «секс».

А вот если аналогичный вопрос задать женщинам, то тут многие сойдутся во мнении, что это обида.

Женщины однозначно преуспевают в этом искусстве. Против женской обиды труд­но устоять, особенно, когда это чувство де­монстрируется ярко, со слезами.

Интересно, почему же так происходит?

Обида, это чувство, которому мы учим­ся очень быстро. Великолепным примером обиды для ребенка являются лица и манеры поведения его мамы, бабушки, вообще, окру­жающих. Телесно-Ориентированная терапия утверждает, что обида — это гнев, направлен­ный на себя. То есть ребенок злится на своих близких, но высказывать это чувство опасно, потому самым правильным будет преобра­зовать его в обиду, направить на себя же, за­крыться и отстраниться.

Гештальт-терапия утверждает, что обида — это гнев, остановленный любовью. Что мы не всегда запрещаем себе открыто злиться, а только в случаях, когда боимся, что близкие и любимые люди в ответ на гневное обращение накажут нас изоляцией.

Как бы то ни было, обида — одно из са­мых популярных чувств, о котором многие не стесняются говорить, а все остальные де­монстрировать. В нашей культуре женщинам чаще свойственно обижаться, а мужчинам — злиться. Гнев связан с активностью, осты­ванию своей территории, а вот обида — это состояние пассивное. Женщины замыкаются в себе, планируют едкие диалоги со своим обидчикам, устраняются из общения.

А также в нашей культуре принято вести себя так, чтобы не обидеть. Особенно самых значимых женщин: маму, жену.

Склонность женщин обижаться, а куль­турный стереотип — вести себя так, чтобы никого не обижать, делает обиду особо за­манчивым чувством.

Если мы обижаемся, то большинство окружающих так или иначе почувствуют вину за свои поступки или слова. Ведь обижать-то нельзя! Потому многие женщины используют обиду как свое главное оружие в общении со своим партнером. Чтобы искупить свою вину, мужчина может начать делать что-то, что требует женщина, демонстрировать свое особенное к ней отношение, дарить подарки, смягчать манеру разговора с ней. Во истину сильнейшее оружие!

Однако любительницам обижаться могу сказать, что не стоит сильно радоваться та­кой культурно заложенной опции. Обида — это чувство, которое связано с тем, что мы делаем ошибочные предположения о том, как должен вести себя другой человек. Если наши ожидания расходятся с реальностью, с тем, как реагирует и ведет себя другой человек, то мы реагируем обидой. Другими словами, обида — это чувство, отражающее нам разницу нашего восприятия и реально­сти. Вместо того, чтобы узнавать другого че­ловека подлинно, мы подгоняем его в рамки своих ожиданий и воюем с помощью обиды, чтобы другой перестал быть собой и стал ге­роем наших фантазии. Ну какой зрелый че­ловек на это согласится?

Потому любительницам обижаться мож­но сказать следующее.

Обида, с одной стороны, — чувство, как и множество других чувств нашей палитры переживаний. Бороться с ним бесполезно. Обида возникает автоматически, как отклик на нереализованные ожидания.

Не замечать свою обиду невозможно! Но можно исследовать, какие наши нереалистич­ные ожидания о том, что должен нам другой человек, создают эту реакцию.