Газета "Кишиневские новости"

Наука

Плакать не стыдно, а полезно

18 февраля
15:37 2021

Ученые из Университета Южной Флориды в США провели исследование и установили, что плач действует на организм расслабляюще, нормализуется пульс и частота дыхания. Слезы помогают вывести излишек гормона стресса, то есть очищают организм, и увеличить гормон удовольствия.

Поэтому исследователи не рекомендуют людям сдерживать эмоции, что только увеличивает уровень стресса, породившего желание плакать. Иначе повышается риск депрессии, хронической усталости и ряда других заболеваний.

А психологи сделали любопытное заключение: люди, у которых «глаза на мокром месте», если для этого есть реальный повод, способны сильнее выражать свои положительные эмоции в моменты радости, сообщает «Daily Mail».     

Курсы валют

USD18,27–0,05%
EUR19,18–0,18%
GBP23,16–0,03%
UAH0,44+0,21%
RON3,85–0,23%
RUB0,17–0,28%

Курсы валют в MDL на 04.12.2024

Архив